Często wydaje nam się, że aktywność fizyczna to gra w piłkę czy bieganie. Tak, to z pewnością jest aktywność fizyczna, jednak czy jedynie to powinniśmy nazwać sportem? Z pewnością nie. Sport to forma aktywności jaką wykonujemy, żeby udoskonalić naszą sprawność fizyczną, doskonalić wytrzymałość, polepszyć nasze osiągi. Wieloma osobami, przewodzi ogromna ilość różnych czynników, które napędzają je do częstych treningów i wysiłku. Często bywa to najzwyczajniej chęć zadbania o swoje zdrowie, ale także o wygląd zewnętrzny, w wielu przypadkach uprawiany przez nas sport staje się równocześnie naszą pracą czy sposobem na życie, a w znacznej ilości przypadków to najzwyczajniej nasza pasja. jesteśmy świadomi, że wysiłkiem fizycznym oprócz biegania mogą być spacery, taniec i zbliżone dziedziny, ale czy jesteśmy świadomi jakie aktywności fizyczne możemy uskuteczniać w wodzie? Treningi sportowe, a w dodatku w otoczeniu wody kojarzą nam się od razu z pływaniem. Czy pływanie to jedyna metoda aktywności na basenie? Oczywiście, że pływanie nie jest jedyną formą produktywnie spędzonego czasu w otoczeniu wody. Często zdarza się, że wyjeżdżając na przykład na wypoczynek i to nad wodę nie myślimy, że możemy pójść na żagle czy motorówki i sprawdzić się w tym sporcie. Ludzie sądzą, że trzeba to umieć, że są już za starzy żeby próbować coś takiego, boją się że im nie pójdzie tak jak oczekiwali, ale przecież wszystkiego mamy możliwość się nauczyć. Motorówka to jednostka pływająca, napędzana silnikiem, dlatego ludzie myślą, że nie dadzą sobie rady, co jest najzwyczajniej nieprawdą. Natomiast żaglówka to jednostka pływająca napędzana przez żagiel. Zarówno motorówki jak i żagle mogą stać się świetną formą aktywnie spędzonego urlopu ale i świetną atrakcją. Dla tych, którzy jeszcze nigdy tego nie próbowali odpowiednie będą kursy dla początkujących lub organizowane przez wiele firm zajęcia żeglowania. Tak więc w czasie najbliższego wypoczynku nad wodą nie zapomnijmy spróbować takiej aktywności.